摘要：本文主要探讨男人分手后自顾自离开是昆明婚外情取证否还有挽回的机会。从心态、行动、情感、沟通四个方面进行详细阐述，并指出要想挽回，需要抓住机会，改变自我，与对方进行有效的沟通。
当男人在分手后选择自顾自离开时，他正在经历分手的各种情绪。这个时候，女方若想挽回他，首先要了昆明市调查公司解他的情绪状态。如果男人对这段感情已经彻底放弃，那么再怎么努力也是昆明市私家侦探徒劳。因此，抓住心态，了解对方的想法和情绪状态是非常重要的。
了解他对这段感情的想法后，女方才能够更好地制定行动计划。如果男人还有念想，那么女方要先安抚他的情绪，改变他的思维方式。对于放弃感情的男人，女方也要尽力让他冷静下来，不要做让他更痛苦的事情。
心态决定一切，只有让男人在分手后的心理状态得到稳定，才有可能在未来挽回他。
当分手已成定局时，男人很有可能会选择自顾自离开，不再理会对方的任何行动。这时，女方要做的就是通过自己的行动来吸引他的注意力。
首先，女方要切实改变自己。不在对方面前表现出伤心或沮丧的表情，要做出独立、自信的形象。这样会让男人重新注意到自己。其次，女方可以通过常规的社交或日常活动途径，与男方不经意地接触。例如：故意出现在他喜欢的咖啡店或酒吧等等
行动胜于言语，只有通过自己积极的表现，才有可能吸引男方的注意力，从而有机会挽回。
在挽回过程中，不仅需要关注男人的心态和行动，更要从情感出发。
首先，女方要表现出关心和体贴，对男方展现出真正的感情，让他觉得自己在这段感情中是被珍视的。其次，女方可以回想好的回忆或者展现对未来的美好愿景，让男方重新感受到被爱的感觉。
通过情感的折服，让男方重新认识女方，从而挽回这段感情。
在上述三个方面得到一定的进展后，添加有效的沟通是重新建立关系的关键。夫妻之间的沟通是保持关系和解决问题的有效途径。但在分手的情况下，的确很难进行有效的沟通。
在沟通中，女方要主动表现出理性，并对对方的要求进行耐心倾听和思考，而不是轻率答应或者拒绝。同时，女方也可以通过对对方的情况进行了解，找到合适的时间和方式进行恰当的表达。
通过有效的沟通，男方才会对此感到满意，才会有可能重新建立感情。
总结：男人分手后自顾自离开，女方想要挽回这段感情，需要了解男方的情感状态，通过自己独立的行动来吸引他的注意力，从情感出发建立感情，添加有效的沟通，并在此基础上不断改变自己，抓住机会，争取挽回这段感情。
